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छात्रों के लिए माइंडफुलनेस: छात्र के लिए रहस्य?

  • Rick Morton

सहकर्मी दबाव, परीक्षण चिंता, वैश्विक समस्याएं, सोशल मीडिया अधिभार, साइबर बदमाशी - आज कक्षा से बाहर के छात्रों को प्रभावित करने वाली चुनौतियों की सूची पहले की तुलना में अधिक लंबी है। और दुनिया भर के छात्रों में चिंता और अवसाद की दर बढ़ने के साथ, छात्रों को सीखने में पहले से कहीं अधिक मदद की आवश्यकता है कि कैसे [और नरक का सामना करना है;]

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